とうふメンタル

気づき

「大人」も「子ども」も困っている

子どもも困っている。大人も困っている。朝起きられない子と焦る親、すれ違いの正体は「誰かが悪い」ではなく脳のクセかもしれない。学生・保護者・先生、みんなが少し楽になるための見方を、教育と認知科学の視点から考える。
Uncategorized

とうふメンタル強度診断

あなたのメンタルは何とうふ?10個の質問にチェックするだけで、今の心の状態がわかる「とうふメンタル強度診断」。人の機嫌やSNSに振り回されやすい人は、まず自分の現在地を知るところから始めよう。
気づき

静けさを味わう~ゆったりとできる自分時間を持とう~

1日の中で10分のゆったりタイムで日々のパフォーマンスを上げていく とうふ 心をおだやかにして過ごしていくために、環境を整えて、一息つく時間を作っていこう 何がこんなにも心が落ち着かせないのか 毎日、やるべきことを...
タイトルとURLをコピーしました